Dilansir Tribunnews.com, buah yang kecil namun manis ini ternyata memiliki banyak khasiat bagi kesehatan dan bisa mengalahkan sebiji obat kimia.
Selain rasanya yang enak, kandungan yang dimiliki buah duku tidak kalah bermanfaatnya dengan buah-buah yang lain. Berikut adalah manfaat yang ada pada buah duku.
- Menguatkan gigi
Buah duku dikenal dengan kandungannya yang kaya fosfor. Fosfor inilah yang dapat membuat gigi menjadi kuat
- Mencegah diare
Buah duku mengandung dietary fiber atau serat yang berperan penting dalam pencernaan. Kandungan serat yang tinggi ini membantu untuk melancarkan pencernaan tubuh serta baik untuk mencegah diare.
- Sebagai antioksidan
Buah duku juga mengandung banyak vitamin C yang kaya manfaat. Salah satu manfaat vitamin C adalah sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas. Dengan kadar antioksidan yang optimal dalam tubuh, tubuh kita dapat terhindar dari penuaan dini.
- Menjaga kesehatan gusi
Kandungan vitamin C yang banyak pada duku terbukti dapat meningkatkan kesehatan dari gusi. Vitamin C membuat gusi tidak mudah berdarah maupun terkena sariawan.
Sumber Berita : http://satelitnews.co/khasiat-duku-kalahkan-obat
mau dapetin uang jutaan rupiah hanya dengan uang 10.000 COBA DI SINI YU
BalasHapus